Sin duda alguna se necesita cuidar una serie de factores para aumentar la musculatura y tonificar nuestro cuerpo. En primer lugar es necesario hacer ejercicio, además hay que descansar y dormir suficientes horas al día. También hay que llevar una alimentación sana y sobre todo hay que consumir suficientes proteínas diarias. Mucha gente cuando hace una dieta baja en calorías no mide el número de proteínas que consume. Es decir, cuando pierden grasa descuidan la masa muscular y también acaban perdiendo músculo. Si quieres conservar tu fuerza y tus músculos mientras adelgazas es necesario que consumas alimentos ricos en prótidos como son todos los tipos de marisco de primera calidad. 

    No olvidemos que además de sano el marisco está delicioso, por eso además si lo incluyes en tu dieta sentirás menos frustración ya que te pondrás en forma sin renunciar a los sabores más exquisitos. Ven a nuestro cocedero de mariscos en Valencia y descubre el mejor género a tu alcance.

    En la Marisquería Santa Cruz sólo contamos con el mejor marisco posible para cuidar así siempre la calidad que ofrecemos a nuestros clientes.