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Receta Ensalada Griega

Es un clásico de las ensaladas y además de ser súper sencilla de preparar, es baja en calorías, rica en nutrientes, esta deliciosa y es uno de los símbolos de la dieta Mediterránea



Receta Ensalada Griega

¿Conocéis la ensalada griega?, ¿Quieres saber cómo prepararla?

Preparación:

    Lava y corta los tomates, el pepino, el pimiento y la cebolla. Colócalos después en una fuente de ensalada y añade las aceitunas, las alcaparras y el queso feta.

    En un bol pequeño prepara la vinagreta con un chorrito de aceite, limón, un poquito de pimienta negra, orégano y sal al gusto.
A continuación aliña la ensalada con la vinagreta y sírvela.

Ingredientes:

3 tomates rojos
1 pepino
1 pimiento rojo
1 cebolla (mejor si es roja)
aceitunas negras
alcaparras
100 gramos de queso feta
Zumo de un limón
Pimienta negra
Orégano
Aceite de oliva
Sal (opcional)


 

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